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サイクルツイスタースリムによるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることがで切る運動器具です。有酸素運動、フィットネス,ダイエット,エクササイズ、脂肪燃焼にも優れています。
サイクルツイスタースリムによるトレーニングでは、歩行に比べカロリー消費量が飛躍的に増加しますが、既成のサイクルマシーンとの相違点は、足だけによるペダル運動だけでなく、腕を使用したローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることによって、下半身と上半身のバランスのよい運動を行うことができることです。
さらに注目したいのは、ローイング動作の際に腰のひねりも加味することにより、日常生活において姿勢保持には使用されますが、運動にはほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用することが可能であるという点です
また、サイクルツイスタースリムには負荷調整ダイヤルがついているので、負荷が大きくなるような設定で運動を行えば、より多くのカロリー消費が達成できます。当実験における負荷をやや強くした実験では、通常歩行に比較して約３．５倍のエネルギー消費効率でした。（ＭＥＴＳ数に換算すると、この実験では歩行の場合が３．７２であり、サイクルツイスタースリムでは１３となりました。）
平日・土曜 15時00分までのご注文で即日発送！
安心のメーカー直送でお届けします！
メーカーの１年保証も付いています！
サイクルツイスタースリムのエアーホイール（車輪）部分のベルトとバネの交換用部品！
長く安全にご利用いただくためにおすすめの、本体とテンションベルト３個セット！
テンションベルトは通常6カ月間の使用が可能です。
お客様の感想
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★★★★★ by のんちゃん (30代 女性) 2012/01/31 10:39:04
上半身も動くので、腕も鍛えられるし、
疲れにくいので、１時間あっという間に運動できます。
音楽ききながら毎日無理なく楽しく持続しています。
ダイエットをあきらめていたけれど、
これなら必ず痩せられる！って思っています！
がんばります！
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★★★★★ by reito (50代 男性) 2012/01/29 00:06:57
目指すものは体脂肪と内臓脂肪を落とそうと思い、自転車かエアロバイクを探していたところ、自転車は雨や寒いときは乗らないからと家族の反対にあい。エアロバイクに決めたが高いだろうなと思い、ネットで検索。サイクルツイスターを見つけ、これならDVDを見ながら続けれるかもと即発注。簡単に組み立てられ、今は毎日10分から15分。なんと1週間で体脂肪が2.2ダウン内臓脂肪が1.0ダウン。これなら50歳の体を少しづつ健康な体に改善できると、毎日食事の後に漕いでいます。子供たちも遊び感覚で漕ぎ、汗が出ると爽やかな顔を輝かせてます。
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★★★★ by taro3 (50代 男性) 2012/01/19 16:17:27
体、全体を使うので、全身美容となりますね。
ストレス解消にも最適です。
さあーはじめようと、抵抗なく、毎回、はじめられますね。
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★★★★ by ａｎａｔａｎｏ?ｐｒｅｔｔｙ (40代 女性) 2012/01/17 19:30:03
営業職です。仕事から帰ってからは、家事に終われここ数年、９号サイズから１１号サイズがパツパツに（泣）運動する時間もなくて、ほぼ諦めていた時にこのサイトを発見！！すぐに発注して２日前から始めたばかりです。が、効果は予想外にありびっくり！！これも、諦めていた肩こりと腰痛が早くも楽になりました。これなら、私でも頑張れます！！
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★★★★ by テディベア (40代 女性) 2012/01/17 17:02:19
組み立ては面倒だったけど 即 使いたかったので１０分ほどで彼が組み立ててくれました。運動不足のせいか最初は３分でも きつかったですが そのうち慣れてきて 少しづつ 時間が増やせるようになりました。いつも使わない筋肉に効いてるっていう実感がすごくするので 毎日頑張ってみたいと思ってます。
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★★★★ by チバ (40代 男性) 2011/12/20 11:44:30
取説書も分かりやすく、工具も揃っていてよかったです。残念なのは、サドルがイマイチでお尻が痛くなってしまうことです。見た目も良く、大きすぎず良い買い物でした。ありがとうございました。
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★★★★★ by うめ (30代 女性) 2011/12/05 12:33:18
評判通りの良さでした。毎日無理なく継続できるところが魅力だと思います。
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★★★★ by 若竹 二朗 (70代 男性) 2011/11/23 16:19:32
機能としては広告宣伝通り。
騒音は予想以上に大きい。リンクアームとハンドルバーおよびペダルの接合部は、無給油で耐摩耗構造にして騒音発生を抑えてはどうか。
サドルの角度が悪い。前方に滑り落ちてしまう。水平調節は良くできているが迎角調整が欲しい。
少しお値段が上がってもその方を求めます。
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★★★★ by gorachann (70代 女性) 2011/09/30 15:04:26
買ってよかったと思います。
★値段が安い。（送料や現金支払い手数料もない。）
★納期が早い。
★コンパクト
★組み立て易い。(私でもできます。）
但しペダルのストラップはフックにはまりませんよ。質問しましたが、図をよく見てやってくださいと 言われました。でも、ストラップの穴小さいと思います。）今はストラップなしでやってます。
★必要最低限の(余計な装置がないということ）装置（コンピューター）で、ややこしくなく使える。
★運動能力がある。（5分ぐらいで、結構汗もかく。）
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★★★★ by かわはら (30代 男性) 2011/09/13 10:26:30
商品にはほぼ満足していますがちょっと音が気になります。
他の物で試したことがないのでこんなものなのかな・・・
まだ使って日が浅いので効果は分かりませんが
これから頑張って鍛えます?
おすすめポイント
●カロリー消費量はウォーキングの３倍以上！
●全身１２箇所以上に効果があります。
●トリプルアクションを実現したサイクルマシーン！ペダリング運動＋ツイスト運動＋ローイング運動（ボート漕ぎ）
●筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。
●効率よくカロリー消費ができ、筋肉質な体になりにくいです。
●デザイン・機能性・耐久性に優れていて、しかも軽量コンパクトです。
●最新設計の軽量エアー・フライホイール塔載のため、屋外用自転車と同等な回転負荷（乗り心地）が得られます。
●保証期間：お買上げ日より1年間となります。
商品説明
台湾
【原材料】
本体：スチール、ABS樹脂
【サイズ】
商品サイズ：長さ 99×巾47×高さ115cm 重量／約17kg
梱包サイズ：長さ 90×巾29×高さ 60cm 重量／約21kg
【仕様】
コンピューター : 自動ON／OFFスイッチ／自動表示
コンピューター／速度・距離・時間・カロリー・スキャン表示
負荷調整 : 回転ノブ付きハイ・ロー/サドル台の高さ調整可
耐荷重：100kg
※ハンドルの固定はできません。
【素材】
本体：スチール、ABS樹脂
【テンションベルトの保証期間】
下記条件下での製品ご使用の場合、テンションベルトは通常6カ月間の使用が可能です。
製品使用環境（お一人様：１日１０分×３セット製品をご使用になられた場合）
・通常負荷（２〜3回転）
※テンションベルトべろの長さ４．５〜５．５ｃｍ（０回転時測量）
・運動速度１３〜１８ｋｍ
・１日１０分×３セット/一人
【テンションベルト及びファンホールのお手入れ方法】
ファンホイールとテンションベルトの接地面を注油（自転車等に注油する潤滑油）したウエス(布)等でまんべんなく塗りこんで下さい。テンションべルトとファンホイールの摩擦により生じるテンションベルトの削れを防ぐことができ、各部の耐久性が増します。
平日・土曜 15時00分までのご注文で即日発送！
安心のメーカー直送でお届けします！
メーカーの１年保証も付いています！
